1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 32.0 mg | 10% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 6.4 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tostada turca
El Tostada Turca, un popular bocadillo originario de la cocina turca, es una deliciosa y nutritiva combinación típicamente hecha con pan blanco o integral ligeramente tostado cubierto con sucuk (embutido turco picante), queso kasar (un queso semiduro y suave) y a menudo verduras como tomates o pimientos. Esta delicia se cocina a la parrilla o a presión hasta que el pan se vuelva crujiente y el queso se derrita en una perfección cremosa. Mientras que la sucuk y el queso ricos en proteínas brindan energía y nutrientes esenciales, el embutido es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que se debe disfrutar con moderación. Optar por pan integral y agregar verduras ricas en nutrientes puede mejorar sus beneficios para la salud. El Tostada Turca es una opción versátil para el desayuno, el almuerzo o un rápido refrigerio, ofreciendo un bocado satisfactorio que brinda un sabor de las tradiciones culinarias de Turquía en una sola porción.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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