1 serving (100 grams) contains 430 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1075 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 200 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pretzel turco
La rosquilla turca, o simit, es un alimento básico adorado en la cocina turca, a menudo disfrutado como desayuno o merienda. Este pan circular en forma de anillo presume de una corteza dorada cubierta con semillas de sésamo tostadas, ofreciendo un crujido encantador con cada bocado. El simit está hecho con ingredientes simples: harina, agua, levadura, azúcar y sal, con un glaseado de melaza que ayuda a que las semillas de sésamo se adhieran a su superficie. Una opción tradicional baja en grasa, el simit es rico en carbohidratos, convirtiéndolo en una fuente satisfactoria de energía. Mientras que su cobertura de sésamo proporciona grasas saludables y nutrientes como calcio y magnesio, su base de harina refinada puede no ser ideal para aquellos que buscan alternativas de granos enteros. A pesar de ser deliciosamente ligero, es mejor consumir el simit con moderación si se combina con acompañamientos altos en calorías como queso o untables. Bajo en azúcar y colesterol, el pretzel turco es un símbolo versátil y ampliamente apreciado de la herencia culinaria de Estambul.
