1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 66.0 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pizza turca
La pizza turca, también conocida como lahmacun, es un sabroso plato de pan plano originario de la cocina turca y del Medio Oriente. Esta masa delgada y redonda se cubre tradicionalmente con una mezcla de carne molida condimentada, generalmente cordero o vacuno, verduras finamente picadas como tomates, cebollas y pimientos, junto con una mezcla de hierbas y especias calientes como pimentón, comino y perejil. A menudo se sirve con acompañamientos frescos como perejil, gajos de limón y ensaladas crujientes, siendo un plato sabroso disfrutado enrollado o doblado. Rica en proteínas y fibra gracias a sus coberturas de carne y verduras, la pizza turca ofrece un perfil de sabor equilibrado. Sin embargo, su masa delgada y tamaños de porción modestos la hacen más ligera que las pizzas tradicionales, con menos calorías y menos grasa. Para mantenerla saludable, acompáñala con verduras frescas y limita los aceites adicionales. A pesar de ser tradicionalmente rica en nutrientes, la moderación es clave para disfrutarla como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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