1 serving (100 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1000 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 5 mg | 27% | |
| Potasio | 200 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan turco
El Naan turco es un pan plano y suave inspirado en las tradiciones culinarias de Oriente Medio y Asia Central, especialmente la cocina turca. Este pan generalmente se elabora con ingredientes simples como harina, agua, levadura, sal, y a veces yogur u aceite de oliva para mejorar su sabor y textura. La masa se amasa, se deja reposar, y luego se forma en redondos u óvalos antes de ser horneada o cocida en una superficie caliente. El Naan es un alimento básico versátil, a menudo se sirve con salsas, carnes, vegetales, o como acompañamiento para guisos y sopas abundantes. Si bien su contenido de carbohidratos proporciona un impulso de energía, la moderación es clave debido a la presencia de harina refinada, que carece de la fibra que se encuentra en alternativas integrales. Las versiones caseras a menudo ofrecen opciones más saludables como harina integral y un menor contenido de aceite. El Naan turco es apreciado por su textura tierna, lo que lo convierte en una adición reconfortante y adaptable a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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