1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de labneh turco
El Sándwich de Labneh Turco es un deleite sabroso y nutritivo arraigado en la cocina del Medio Oriente. Con labneh, un untado cremoso a base de yogur, este sándwich ofrece beneficios probióticos y un rico sabor picante. Por lo general se sirve en pan de pita fresco, pan plano o pan integral, y se combina con ingredientes vibrantes como pepinos, tomates, aceitunas, hierbas frescas como menta o perejil, y a veces un chorrito de aceite de oliva o especias za'atar para darle más sabor. Rico en proteínas y calcio del labneh, junto con fibra y vitaminas de las verduras frescas, este sándwich es una elección saludable. El uso de aceite de oliva aporta grasas saludables, aunque se debe consumir con moderación para mantener equilibrados los niveles de calorías. Un Sándwich de Labneh Turco es una combinación perfecta de sabor, tradición y salud, ofreciendo una alternativa más ligera a los sándwiches más pesados mientras destaca los sabores vibrantes de la comida turca.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
