1 serving (200 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wrap de pavo
El wrap de pavo es una opción de comida conveniente y nutritiva inspirada en la cocina moderna americana con un toque fresco y global. Empacado con rodajas magras de pavo, lechuga crujiente, tomates jugosos, zanahorias ralladas y aguacate cremoso, todo envuelto en una tortilla suave de grano entero, este plato ofrece una mezcla equilibrada de sabores y texturas. Con el pavo magro como fuente de proteína de alta calidad y la adición de verduras ricas en fibra, proporciona energía sostenida y apoya la salud digestiva. El aguacate aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que la tortilla de grano entero añade fibra adicional para mayor saciedad. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden incluir condimentos o queso calóricos, aumentando el contenido de grasa y sodio. Optar por opciones bajas en grasa y controlar las porciones puede mejorar su atractivo nutritivo. Ideal para almuerzos en movimiento o comidas después del entrenamiento, el wrap de pavo es una elección saludable y satisfactoria para aquellos que buscan una opción más ligera y sabrosa.
