1 serving (100 grams) contains 221 calories, 23.7 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
526.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.1 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 10 g | 50% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 56.4 g | 112% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 571.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alas de pavo
Las alas de pavo son una opción sabrosa y versátil de aves de corral comúnmente encontrada en la cocina del soul food americano y en varios platos internacionales. Conocidas por su generoso tamaño, están compuestas de carne oscura rica en proteínas, vitaminas como B6 y B12, y minerales como zinc y hierro, que son esenciales para la producción de energía y el soporte inmunológico. Las alas de pavo pueden ser asadas, horneadas o ahumadas, a menudo sazonadas con hierbas y especias para obtener profundidad de sabor. Aunque la carne en sí es relativamente magra, la piel contiene un mayor contenido de grasa, y los métodos de preparación como freír o agregar salsas pesadas pueden aumentar las calorías y las grasas saturadas. Eliminar la piel u optar por técnicas de cocción más ligeras puede convertir a las alas de pavo en una opción más saludable. Llenas de nutrientes y sabor satisfactorio, son una opción popular para comidas reconfortantes u ocasiones especiales.
