1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 424.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envuelto de Pavo y Verduras en Espinaca
El Wrap de Pavo y Vegetales en Envoltura de Espinacas es una opción saludable para aquellos que buscan una comida equilibrada y llena de nutrientes. Este wrap incluye pechuga de pavo magra, verduras frescas de jardín como pepino, tomate y lechuga, todo envuelto en una suave tortilla de espinacas. Inspirado en una cocina ligera y saludable, ofrece una fusión de sabores sabrosos y refrescantes. El pavo proporciona una excelente fuente de proteínas, mientras que la envoltura de espinacas añade una porción adicional de hierro y fibra. Las crujientes verduras aportan vitaminas esenciales y antioxidantes para el bienestar general. Bajo en grasas saturadas y diseñado teniendo en cuenta la densidad de nutrientes, esta comida es ideal para mantener la energía sin sentirse pesado. Aunque es más ligero que los wraps tradicionales, ingredientes como aderezos o queso pueden sumar calorías extras, por lo que personalizar esas adiciones puede ayudar a adaptarse a tus objetivos dietéticos. Perfecto para un almuerzo rápido o snack, sus ingredientes frescos lo hacen tanto satisfactorio como nutritivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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