Tacos de pavo

Tacos de pavo

Dinner

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorías
23.8
proteínas
31.7
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.5 mg 21%
Sodio 634.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

37.7%
28.3%
34.0%
Grasa: 114 cal (34.0%)
Proteínas: 95 cal (28.3%)
Carbohidratos: 126 cal (37.7%)

About Tacos de pavo

Los Tacos de Pavo ofrecen un toque sabroso y nutritivo a un plato clásico de inspiración mexicana. Hechos con pavo molido sazonado, estos tacos suelen servirse en tortillas de maíz o harina suaves y se cubren con una variedad de ingredientes frescos como lechuga rallada, tomates picados, cebollas picadas, rodajas de aguacate y un toque de queso rallado. El pavo molido proporciona una alternativa magra de proteínas a la carne de res, lo que lo convierte en un alimento más bajo en grasas saturadas pero sigue entregando nutrientes esenciales como la vitamina B12 y el zinc. Condimentos comunes como el chile en polvo, el comino y el pimentón añaden un sabor audaz y sustancioso sin exceso de calorías o grasas poco saludables. Optar por tortillas integrales y agregar ingredientes ricos en fibra como frijoles negros o salsa puede aumentar aún más el valor nutricional. Aunque el queso y la crema agria pueden agregar calorías y grasa extras, estos se pueden moderar para lograr un equilibrio más saludable. Los Tacos de Pavo combinan sabores vibrantes con elecciones conscientes de la salud, siendo perfectos para una comida fácil y satisfactoria.