1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de pavo
Los Tacos de Pavo son una deliciosa variante del clásico platillo mexicano, ofreciendo una alternativa de proteína más magra en comparación con los tradicionales tacos de res. Estos tacos generalmente incluyen pavo molido sazonado con chile en polvo, comino, ajo y paprika, servidos en una tortilla suave o crujiente. Los ingredientes comunes para acompañar son lechuga rallada, tomates picados, queso bajo en grasa, rodajas de aguacate y un poco de yogur griego o salsa para darle más sabor. Provenientes de la cocina mexicana, los Tacos de Pavo incorporan elementos queridos como sazón fuerte e ingredientes frescos al mismo tiempo que adoptan un perfil más saludable. El pavo molido es una proteína magra que tiene menos grasa saturada, haciéndola amigable para el corazón e ideal para aquellos que vigilan su ingesta calórica. Los toppings de vegetales y las opciones de tortillas integrales aportan fibra y nutrientes adicionales. Aunque los Tacos de Pavo pueden ser una elección saludable, la moderación es clave al añadir extras como queso o crema agria para mantener una comida balanceada.
