sandwich de pavo con masa fermentada

sandwich de pavo con masa fermentada

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 4.7 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

38.6%
28.9%
32.5%
Grasa: 158 cal (32.5%)
Proteínas: 141 cal (28.9%)
Carbohidratos: 188 cal (38.6%)

About sandwich de pavo con masa fermentada

Disfruta del Sándwich de Pavo con Pan de Masa Madre, una fusión satisfactoria de sabor y nutrición inspirada en la cocina clásica de estilo deli. Este contundente sándwich comienza con dos rebanadas de pan de masa madre con sabor ácido, cubiertas con pechuga de pavo magra asada al horno, lechuga crujiente, jugosas rodajas de tomate y mayonesa cremosa o mostaza. A menudo complementado con una loncha de queso o aguacate, equilibra texturas y sabores vibrantes. Repleto de proteínas del pavo y verduras ricas en fibra, proporciona sustancia mientras satisface antojos. El pan de masa madre, conocido por su fermentación natural, puede ayudar a la digestión en comparación con opciones de pan tradicionales. Sin embargo, ingredientes como queso y mayonesa pueden agregar grasas saturadas, por lo que disfrutarlos con moderación es clave. Ideal para un almuerzo saludable o cena informal, este sándwich ofrece una combinación de nutrición e indulgencia perfecta para una comida equilibrada y llena de sabor.