Pavo Shorti

Pavo Shorti

Lunch

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (204 grams) contains 470 calories, 28.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
546.5
calorías
32.6
proteínas
51.2
carbohidratos
20.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.2g)
Calorías
546.5
% Valor Diario*
Grasa Total 20.9 g 26%
Grasa Saturada 8.1 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.1 mg 19%
Sodio 1465.1 mg 63%
Carbohidratos Totales 51.2 g 18%
Fibra Dietética 2.3 g 8%
Azúcares 7.0 g
proteínas 32.6 g 65%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 174.4 mg 13%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 348.8 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

39.1%
24.9%
35.9%
Grasa: 188 cal (35.9%)
Proteínas: 130 cal (24.9%)
Carbohidratos: 204 cal (39.1%)

About Pavo Shorti

El Turkey Shorti es un sándwich conveniente y sabroso comúnmente asociado con la cocina estilo delicatessen americana. Presenta rebanadas de pechuga de pavo recién cortadas apiladas en un suave bollo hoagie de 6 pulgadas. Los ingredientes personalizables a menudo incluyen lechuga, tomate, cebolla y una elección de condimentos como mostaza o mayonesa. El pavo es una fuente magra de proteínas, que contribuye a la reparación muscular y a mantener los niveles de energía, mientras que las verduras proporcionan vitaminas esenciales y fibra. Sin embargo, dependiendo de los condimentos y ingredientes adicionales, el sándwich puede contener niveles más altos de sodio o grasa. Ideal para un tentempié rápido o una comida, el Turkey Shorti ofrece un equilibrio de proteínas y carbohidratos pero se puede ajustar para una opción más saludable optando por pan integral y condimentos más ligeros.