salchichas de pavo

salchichas de pavo

Meat

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorías
33.3
proteínas
2.8
carbohidratos
27.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 27.8 g 35%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 1388.9 mg 60%
Carbohidratos Totales 2.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
33.8%
63.4%
Grasa: 250 cal (63.4%)
Proteínas: 133 cal (33.8%)
Carbohidratos: 11 cal (2.8%)

About salchichas de pavo

Las salchichas de pavo son una opción de proteína sabrosa y magra elaborada con carne de pavo molida, a menudo mezclada con hierbas, especias y ocasionalmente migas de pan para darle textura. Surgiendo como una alternativa más saludable a las salchichas de cerdo tradicionales, las salchichas de pavo han ganado popularidad en diversas cocinas, particularmente en platos americanos y europeos. Se pueden sazonar de diversas formas, desde perfiles clásicos salados hasta combinaciones especiadas que complementan recetas de desayuno, almuerzo o cena. Conteniendo menos grasa y calorías que las salchichas a base de cerdo, las salchichas de pavo suelen considerarse una alternativa saludable para aquellos que buscan reducir su consumo de grasas saturadas. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir conservantes, sodio o rellenos adicionales, por lo que la selección de opciones mínimamente procesadas es clave para maximizar los beneficios para la salud. Su versatilidad las hace ideales para asar a la parrilla, saltear en sartén o incorporar en cazuelas, sopas y wraps, brindando una adición versátil y equilibrada a cualquier plan de comidas.