1 serving (45 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.1 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 5.3 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 184.2 mg | 61% | |
| Sodio | 2105.3 mg | 91% | |
| Carbohidratos Totales | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.1 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 789.5 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las salchichas de pavo son una opción proteica sabrosa hecha principalmente con pavo magro molido mezclado con una combinación de especias y condimentos para dar sabor. A menudo utilizadas como una alternativa más saludable a la salchicha de cerdo, la salchicha de pavo generalmente contiene menos grasa y menos calorías mientras sigue ofreciendo un sabor satisfactorio. Populares en la cocina occidental, estas salchichas son versátiles y se pueden servir como parte de desayunos, en cazuelas o junto a verduras. Los ingredientes comunes incluyen pavo molido, sal, pimienta, ajo, y hierbas como salvia o tomillo. Aunque son más bajas en grasas saturadas en comparación con la salchicha de cerdo, algunas versiones aún pueden tener sodio añadido y conservantes, por lo que es importante revisar la etiqueta para conocer los detalles nutricionales. Ricas en proteínas, las salchichas de pavo pueden apoyar la reparación y el crecimiento muscular, lo que las convierte en una elección práctica para personas saludables que buscan una adición sabrosa pero equilibrada a sus comidas.