1 serving (56 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
422.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.6 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.1 mg | 56% | |
| Sodio | 1690.7 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 33.8 g | 67% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 634.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las piezas de salchicha de pavo son una opción versátil de proteína hecha de pavo molido sazonado, a menudo mezclado con especias como salvia, hinojo y pimentón. Provenientes de técnicas tradicionales de elaboración de salchichas, ofrecen una alternativa más ligera a las salchichas de cerdo con un perfil de grasa más bajo. Comúnmente utilizadas en las cocinas americana y mediterránea, la salchicha de pavo se combina bien con platos de desayuno, pasta, salteados o ensaladas. Rica en proteínas, apoyan la salud muscular y la saciedad, al tiempo que son más bajas en calorías y grasas saturadas en comparación con las variedades basadas en cerdo. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser considerables, especialmente en formas preenvasadas, debido a agentes de curado y condimentos añadidos. Para una opción más saludable, elige productos con aditivos mínimos o prepara salchicha de pavo casera utilizando pavo fresco molido y hierbas. Las piezas de salchicha de pavo ofrecen una forma sabrosa y equilibrada de diversificar tus comidas mientras mantienes la nutrición en foco.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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