patatas de salchicha de pavo

patatas de salchicha de pavo

Breakfast

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorías
37.9
proteínas
4.7
carbohidratos
33.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 33.1 g 42%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 189.3 mg 63%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carbohidratos Totales 4.7 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 37.9 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 709.8 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
32.4%
63.6%
Grasa: 297 cal (63.6%)
Proteínas: 151 cal (32.4%)
Carbohidratos: 18 cal (4.0%)

About patatas de salchicha de pavo

Las hamburguesas de salchicha de pavo son una opción sabrosa para el desayuno hechas principalmente de pavo molido mezclado con condimentos como sal, pimienta negra, ajo y hierbas como salvia o tomillo. Inspirada en la clásica salchicha de desayuno americana, esta alternativa más magra a la salchicha de cerdo presume de un sabor más ligero y menor contenido de grasa, lo que la convierte en una elección popular para los comensales conscientes de la salud. Rica en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, las hamburguesas de salchicha de pavo apoyan el desarrollo muscular y el bienestar general. Típicamente contienen menos calorías y grasas saturadas en comparación con las salchichas tradicionales a base de cerdo, alineándose con objetivos dietéticos saludables para el corazón. Sin embargo, es importante verificar los niveles de sodio, ya que las versiones preenvasadas pueden ser altas en sal. Las opciones caseras o reducidas en sodio pueden ayudar a mitigar esta preocupación. Versátiles y sabrosas, las hamburguesas de salchicha de pavo combinan perfectamente con huevos, tostadas o en sándwiches de desayuno para un comienzo equilibrado y satisfactorio del día.