salchicha de pavo y verduras mixtas

salchicha de pavo y verduras mixtas

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
17.6
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

24.2%
32.3%
43.6%
Grasa: 126 cal (43.6%)
Proteínas: 94 cal (32.3%)
Carbohidratos: 70 cal (24.2%)

About salchicha de pavo y verduras mixtas

Salchicha de Pavo con Verduras Variadas es un plato sabroso y equilibrado que presenta salchicha de pavo magra acompañada de una variedad de verduras vibrantes y ricas en nutrientes como pimientos, calabacines, brócoli y cebollas. Arraigado en la cocina occidental, este plato combina sabores sabrosos y ahumados con la dulzura natural de productos frescos. La salchicha de pavo ofrece una alternativa más saludable a las variedades tradicionales de cerdo, siendo una buena fuente de proteínas con menos contenido de grasa. Las verduras coloridas aportan vitaminas, minerales y fibra esenciales, apoyando la digestión y el bienestar general. Aunque el plato es relativamente bajo en calorías y está lleno de nutrientes, hay que tener cuidado con el contenido de sodio, ya que algunas salchichas de pavo envasadas pueden tener un alto contenido de sal. Servido solo o junto con granos enteros como quinua o arroz integral, Salchicha de Pavo con Verduras Variadas es una comida versátil que ofrece tanto sabor como beneficios para la salud.