1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchicha de pavo, huevo y queso bagel
El Bagel de Salchicha de Pavo, Huevo y Queso es una opción contundente para el desayuno que combina sabores clásicos con un toque equilibrado. Incluye un bagel tostado, una salchicha de pavo magra, un huevo cocido esponjoso y una rebanada de queso derretido. Inspirado en las tradiciones de desayuno estadounidenses, este sándwich conveniente ofrece una mezcla satisfactoria de proteínas y carbohidratos para impulsar tu mañana. La salchicha de pavo es una alternativa más ligera a la salchicha de cerdo, lo que la hace más baja en grasa pero sigue brindando un sazón sabroso. Los huevos son una gran fuente de proteínas y nutrientes esenciales, mientras que el bagel aporta carbohidratos que dan energía. Sin embargo, puede tener un contenido más alto de sodio y grasas saturadas debido al queso y la salchicha, así que se recomienda un consumo consciente. Complementarlo con frutas frescas o verduras puede mejorar su perfil nutricional para tener una comida más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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