sándwich de pavo con brie

sándwich de pavo con brie

Lunch

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
47.1
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 190 cal (36.7%)
Proteínas: 141 cal (27.1%)
Carbohidratos: 188 cal (36.2%)

About sándwich de pavo con brie

Un sándwich de pavo con Brie es una deliciosa fusión de sabores clásicos de delicatessen e ingredientes indulgentes de inspiración francesa. Por lo general, incluye rebanadas de pechuga de pavo sabroso, queso Brie cremoso, verduras crujientes como espinacas o rúcula, y una salsa de arándanos o mostaza de Dijon, todo ello entre dos rebanadas de pan integral o una baguette crujiente. Proveniente de la cocina moderna de estilo cafetería, este sándwich combina la proteína magra del pavo con la rica decadencia del Brie. Mientras que el pavo proporciona nutrientes esenciales como las vitaminas B6 y B12, promoviendo la salud del corazón y la energía, el Brie ofrece calcio y vitamina A pero es más alto en grasa. Optar por pan integral aumenta el contenido de fibra y mantiene los niveles de energía. Su equilibrio de texturas y nutrientes lo convierte en una opción atractiva, aunque la moderación es clave para controlar la grasa saturada del queso y las salsas azucaradas.