1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de pavo con extra de mayonesa
El Sándwich de Pavo con Extra de Mayonesa es un clásico favorito de las delis, que combina ingredientes simples pero sabrosos. Este sándwich presenta rebanadas de pechuga de pavo tierna y magra servidas en pan fresco, típicamente integral, de masa madre o blanco, acompañadas de lechuga crujiente, jugosas rodajas de tomate y una generosa capa de mayonesa. A menudo disfrutado en la cocina americana, este básico es ideal para almuerzos informales y bocados rápidos. En el lado más saludable, el pavo es una rica fuente de proteína magra, que apoya el desarrollo muscular y la saciedad. Sin embargo, la moderación es clave, ya que la mayonesa extra agrega calorías y grasas significativas, lo que puede no estar en línea con los objetivos dietéticos cardio-saludables. Combinarlo con pan integral y cantidades más pequeñas de mayonesa puede convertir este sándwich en una opción más equilibrada. Un placer sencillo, que aporta sabores reconfortantes con margen para ajustarse a preferencias nutricionales.
