1 serving (11 grams) contains 40 calories, 3.2 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
301.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 5.6 g | ||
| Colesterol | 125.5 mg | 41% | |
| Sodio | 1656.4 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 3.5 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 24.2 g | 48% | |
| Vitamina D | 39.4 mcg | 197% | |
| Calcio | 133.7 mg | 10% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 546.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tocino de pavo
Las lonchas de pavo son rebanadas finas de carne de pavo, típicamente elaboradas a partir de cortes magros como la pechuga o el muslo. Surgiendo como una alternativa más ligera al tocino de cerdo, las lonchas de pavo han ganado popularidad en las cocinas de todo el mundo, especialmente en dietas orientadas a la salud. Están sazonadas y curadas para lograr un sabor ahumado y sabroso, a menudo similar al del tocino tradicional pero con un contenido reducido de grasa y calorías. Con un alto contenido en proteínas y bajo en grasas saturadas, las lonchas de pavo ofrecen unaopción nutritiva para aquellos que buscan equilibrar el sabor con la salud. Ricas en vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas del complejo B, zinc y selenio, pueden ser una adición valiosa a las comidas. Sin embargo, algunas variedades pueden contener conservantes añadidos o niveles de sodio más altos, por lo que se recomienda revisar las etiquetas en busca de opciones bajas en sodio. Versátiles y fáciles de preparar, las lonchas de pavo son ideales para platos de desayuno, sándwiches o ensaladas, ofreciendouna alternativa satisfactoria y más saludable al tocino convencional.
