1 serving (200 grams) contains 410 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
410 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 9 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20 mg | 6% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 4 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 30 mg | 2% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 210 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de Pavo
El pastel de pavo es un plato reconfortante arraigado en la cocina occidental, que combina una masa hojaldrada con un relleno rico y sabroso. Esta receta clásica presenta trozos tiernos de pavo, verduras mixtas como zanahorias, guisantes y apio, todo envuelto en un caldo o salsa cremosa. El relleno está sazonado a la perfección y horneado bajo una costra dorada y mantecosa. Si bien proporciona proteínas del pavo y nutrientes de las verduras, este plato puede ser alto en calorías y grasas saturadas dependiendo de la preparación de la masa y la salsa. Optar por una masa integral y ingredientes más ligeros y bajos en grasas para la salsa puede mejorar su perfil nutricional sin sacrificar el sabor. El pastel de pavo es una comida contundente, celebrada por su delicioso equilibrio de texturas y sabores. Es una forma satisfactoria de disfrutar de la comida reconfortante tradicional con espacio para modificaciones más saludables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pastel de Pavo DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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