Pastel de Pavo

Pastel de Pavo

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (200 grams) contains 410 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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410
calorías
12
proteínas
42
carbohidratos
22
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
410
% Valor Diario*
Grasa Total 22 g 28%
Grasa Saturada 9 g 45%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20 mg 6%
Sodio 750 mg 32%
Carbohidratos Totales 42 g 15%
Fibra Dietética 3 g 10%
Azúcares 4 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30 mg 2%
Hierro 2.2 mg 12%
Potasio 210 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

40.6%
11.6%
47.8%
Grasa: 198 cal (47.8%)
Proteínas: 48 cal (11.6%)
Carbohidratos: 168 cal (40.6%)

About Pastel de Pavo

El pastel de pavo es un plato reconfortante arraigado en la cocina occidental, que combina una masa hojaldrada con un relleno rico y sabroso. Esta receta clásica presenta trozos tiernos de pavo, verduras mixtas como zanahorias, guisantes y apio, todo envuelto en un caldo o salsa cremosa. El relleno está sazonado a la perfección y horneado bajo una costra dorada y mantecosa. Si bien proporciona proteínas del pavo y nutrientes de las verduras, este plato puede ser alto en calorías y grasas saturadas dependiendo de la preparación de la masa y la salsa. Optar por una masa integral y ingredientes más ligeros y bajos en grasas para la salsa puede mejorar su perfil nutricional sin sacrificar el sabor. El pastel de pavo es una comida contundente, celebrada por su delicioso equilibrio de texturas y sabores. Es una forma satisfactoria de disfrutar de la comida reconfortante tradicional con espacio para modificaciones más saludables.