Turquía envuelto de pita

Turquía envuelto de pita

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.7%
28.5%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 117 cal (28.5%)
Carbohidratos: 188 cal (45.7%)

About Turquía envuelto de pita

El Wrap de Pavo en Pita es una deliciosa y nutritiva comida inspirada en la cocina mediterránea. Repleto de tiernas y magras lonchas de pavo, lechuga crujiente, tomates jugosos y cebollas finamente cortadas, este wrap está envuelto dentro de un suave pita integral. Una cucharada de hummus cremoso o tzatziki añade un estallido de sabor al mismo tiempo que aporta grasas saludables. El uso de pavo magro convierte a este wrap en una opción alta en proteínas, ideal para alimentar tu día o ayudar en la recuperación muscular después del ejercicio. Además, las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra esenciales para apoyar la salud digestiva y el bienestar general. Optar por un pita integral mejora el perfil nutricional del wrap con carbohidratos complejos que proporcionan energía sostenida. Aunque bajo en grasas saturadas en general, aquellos que controlan la ingesta de calorías pueden querer moderar las salsas o aderezos añadidos. Sabroso y satisfactorio, el Wrap de Pavo en Pita es una elección saludable para aquellos que buscan una nutrición equilibrada con un toque mediterráneo.