1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 1666.7 mg | 72% | |
| Carbohidratos Totales | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 5.6 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 277.8 mg | 21% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Turkey pinwheels
Los rollitos de pavo son un aperitivo o almuerzo versátil y nutritivo inspirado en la cocina americana de estilo delicatessen. Hechos con lonchas de pavo magro, envolturas de tortilla integral o espinacas, queso crema ligero o hummus, y verduras frescas como espinacas, zanahorias ralladas o pepino, estos rollitos están llenos de nutrientes esenciales. El pavo proporciona una buena fuente de proteínas, que apoyan la salud muscular y la energía, mientras que las verduras ofrecen vitaminas, minerales y fibra dietética para el bienestar general. El uso de tortillas integrales aumenta el contenido de fibra, promoviendo la digestión y la saciedad. Untar ligero o reducido en grasas ayuda a mantener controladas las calorías, lo que lo convierte en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar según el tipo de pavo de delicatessen utilizado, por lo que optar por versiones bajas en sodio puede reducir esta preocupación. Fáciles de preparar, los rollitos de pavo son perfectos para una comida o aperitivo saludable y portátil que equilibra sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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