1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.2 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patty de pavo
Las empanadas de pavo son una opción de proteína sabrosa y magra hecha principalmente con pavo molido, a menudo sazonado con hierbas y especias para mayor sabor. Originarias de la categoría más amplia de empanadas de hamburguesa, se alinean estrechamente con la cocina estadounidense pero pueden personalizarse para adaptarse a diversas tradiciones culinarias, como los estilos Mediterráneo o del suroeste. Naturalmente más bajas en grasa que las empanadas de carne de res tradicionales, las empanadas de pavo son una alternativa más saludable, ricas en nutrientes esenciales como proteína, vitaminas del grupo B y selenio. Sin embargo, dependiendo de la preparación, los ingredientes agregados como queso o condimentos con alto contenido de sodio pueden afectar el contenido de calorías y sodio. A menudo disfrutadas a la parrilla, al horno o salteadas en sartén, combinan bien con panes integrales y verduras frescas para crear comidas equilibradas. Las empanadas de pavo son una opción versátil para aquellos que buscan una alternativa más ligera sin sacrificar sabor o saciedad.
