1 serving (56 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.1 mg | 56% | |
| Sodio | 2536.1 mg | 110% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.7 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 634.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastrami de pavo
El pastrami de pavo es un sabroso embutido rico en proteínas hecho de pechuga de pavo, sazonado con especias intensas como pimienta negra, cilantro y ajo. Inspirado en el pastrami judío tradicional, esta variación cambia la carne de res por pavo, ofreciendo una opción más magra con menos grasa y calorías. Normalmente curado y ahumado, su textura tierna y sabor salado lo convierten en una elección popular para sándwiches, wraps y ensaladas. El pastrami de pavo es una alternativa beneficiosa para el corazón en comparación con la carne roja, ya que contiene menos grasa saturada y proporciona nutrientes esenciales como proteínas, hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido al proceso de curado, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. Perfecto para quienes buscan un toque más saludable en los embutidos clásicos, el pastrami de pavo ofrece un sabor satisfactorio con menos compromisos en cuanto a la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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