Pavo en pan de masa fermentada

Pavo en pan de masa fermentada

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

44.1%
29.4%
26.5%
Grasa: 113 cal (26.5%)
Proteínas: 126 cal (29.4%)
Carbohidratos: 189 cal (44.1%)

About Pavo en pan de masa fermentada

El pavo en pan de masa madre es un delicioso y nutritivo sándwich que mezcla proteína magra y granos enteros robustos. Originario de las tradiciones culinarias occidentales, este plato clásico presenta tiernas rodajas de pavo asado, una carne baja en grasa y rica en proteínas, colocadas entre dos rebanadas de pan de masa madre. El pan de masa madre, apreciado por su sabor ácido y su atractivo artesanal, se elabora a través de un proceso de fermentación natural que puede mejorar la digestión y aumentar la absorción de nutrientes. A menudo se combina con verduras frescas, rodajas de tomate o aguacate, el Pavo en pan de masa madre ofrece vitaminas adicionales, minerales y grasas saludables dependiendo de los ingredientes. Aunque generalmente es bajo en grasas saturadas, la saludabilidad depende de los condimentos y extras como queso o aderezos que podrían sumar calorías o sodio extra. Perfecto para una comida equilibrada y rápida, este sándwich es sabroso y consciente de los nutrientes para aquellos que buscan una opción satisfactoria.