1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo en pan de masa fermentada
El pavo en pan de masa madre es un delicioso y nutritivo sándwich que mezcla proteína magra y granos enteros robustos. Originario de las tradiciones culinarias occidentales, este plato clásico presenta tiernas rodajas de pavo asado, una carne baja en grasa y rica en proteínas, colocadas entre dos rebanadas de pan de masa madre. El pan de masa madre, apreciado por su sabor ácido y su atractivo artesanal, se elabora a través de un proceso de fermentación natural que puede mejorar la digestión y aumentar la absorción de nutrientes. A menudo se combina con verduras frescas, rodajas de tomate o aguacate, el Pavo en pan de masa madre ofrece vitaminas adicionales, minerales y grasas saludables dependiendo de los ingredientes. Aunque generalmente es bajo en grasas saturadas, la saludabilidad depende de los condimentos y extras como queso o aderezos que podrían sumar calorías o sodio extra. Perfecto para una comida equilibrada y rápida, este sándwich es sabroso y consciente de los nutrientes para aquellos que buscan una opción satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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