1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan italiano bajo en calorías con pavo
El pavo en pan italiano bajo en calorías es una opción saludable y sabrosa para aquellos que buscan una comida más ligera. Combinando pechuga de pavo magra y rica en proteínas con el suave y ligeramente sabroso sabor del pan italiano específicamente elaborado para ser bajo en calorías, este sándwich ofrece un equilibrio satisfactorio entre nutrición y sabor. El pan italiano, un básico en la cocina mediterránea, aporta una base suave pero contundente al tiempo que reduce las calorías en comparación con el pan tradicional. Rica en proteínas, esta comida apoya el crecimiento muscular y te mantiene sintiéndote satisfecho por más tiempo, al mismo tiempo que posee bajo contenido de grasa. Este plato se puede acompañar con verduras frescas para obtener vitaminas y minerales adicionales, creando una opción equilibrada que satisface a los consumidores conscientes de su salud. Sin embargo, ingredientes adicionales como queso o mayonesa pueden aportar grasas y calorías innecesarias si no se consumen con moderación. Perfecto para el almuerzo o una cena ligera, este sándwich encarna la simplicidad y las opciones inteligentes sin comprometer el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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