pavo en un bagel sencillo con queso crema

pavo en un bagel sencillo con queso crema

Breakfast

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
52.9
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 823.5 mg 35%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

51.4%
22.8%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 94 cal (22.8%)
Carbohidratos: 211 cal (51.4%)

About pavo en un bagel sencillo con queso crema

Un pavo en un bagel sencillo con queso crema combina los reconfortantes sabores de la cocina clásica de la tienda de comestibles con un toque nutritivo. Este sándwich comienza con un bagel sencillo denso y masticable, cubierto con una generosa capa de queso crema cremoso y agridulce. Con capas de pechuga magra de pavo rica en proteínas, ofrece un equilibrio satisfactorio de riqueza y frescura. Proveniente de la fusión de la cultura estadounidense del bagel y los rellenos inspirados en la tienda de comestibles, esta combinación es tanto abundante como sabrosa. El pavo proporciona una fuente baja en grasas de proteínas, mientras que el bagel aporta carbohidratos que aumentan la energía. Sin embargo, el queso crema añade grasa y calorías, así que disfrútalo moderadamente si estás pendiente de tu consumo. Personalízalo con verduras como espinacas o tomate para agregar nutrientes y fibra. Perfecto para un desayuno o almuerzo rápido, es una deliciosa manera de energizar tu día.