1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 34.0 mg | 11% | |
| Sodio | 825.2 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 242.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de fideos con pavo
La Sopa de Fideos con Pavo es un plato reconfortante arraigado en la cocina occidental, a menudo asociado con la comida casera y las sobras de las fiestas. Esta sabrosa sopa combina tiernos trozos de pavo, fideos de huevo y una mezcla de verduras como zanahorias, apio y cebollas, todo ello cocido a fuego lento en un caldo sabroso. El caldo, generalmente hecho a partir de huesos de pavo, es rico en minerales esenciales y colágeno, lo que ayuda a mantener la salud de las articulaciones y la digestión. Llena de proteínas magras del pavo y nutrientes de las verduras, ofrece una comida equilibrada y satisfactoria. Sin embargo, las variantes con crema agregada o un exceso de sodio pueden afectar su perfil de salud. Elegir fideos integrales y minimizar la sal puede mejorar su valor nutricional. La Sopa de Fideos con Pavo es una opción saludable para aquellos que buscan comida reconfortante con cualidades nutritivas, ideal en días fríos o como un regalo después de las fiestas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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