1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nachos de carne de pavo
Los Nachos de Pavo Molido son una variación sabrosa del clásico plato mexicano, que combina pavo molido magro con crocantes chips de tortilla, queso derretido, y toppings frescos como tomate picado, aguacate, jalapeños y un toque de cilantro. Esta receta robusta sustituye la carne de res tradicional por pavo, ofreciendo una alternativa baja en grasa y alta en proteínas sin comprometer el delicioso sabor. Repleto de nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas B, el pavo molido favorece el crecimiento muscular y la energía. Agregar opciones como frijoles negros o vegetales salteados aumenta la fibra y el valor nutricional general. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el plato puede ser alto en calorías y sodio debido a las chips y el queso. Opta por chips horneados, queso reducido en grasa o salsa casera para aligerarlo sin renunciar al sabor. Perfectos para reuniones o una cena rápida, los Nachos de Pavo Molido logran un equilibrio entre la indulgencia y la alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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