1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.2 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 294.1 mg | 22% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pavo fundido
El sándwich de pavo derretido es una comida reconfortante y deliciosa arraigada en la cocina de las delicatesen estadounidenses. Presenta tiernas rebanadas de pechuga de pavo magra, cubiertas con queso derretido como cheddar o suizo, y a veces incluye adiciones sabrosas como tomates maduros, tocino crujiente o cebollas salteadas. Servido en pan tostado, comúnmente de masa madre o centeno, logra un equilibrio entre sabroso y contundente. El pavo, el ingrediente principal, es una rica fuente de proteínas, lo que lo convierte en una opción cárnica más baja en grasa en comparación con las carnes rojas. Sin embargo, el queso y el tocino opcional añaden grasas saturadas, y el tipo de pan impacta en la nutrición general: las opciones integrales ofrecen más fibra, mientras que el pan blanco es menos denso en nutrientes. Para una variación más ligera, recortar el exceso de mantequilla y cambiar el tocino o el queso por aguacate pueden potenciar sus beneficios para la salud cardiovascular. Perfecto para el almuerzo o la cena, el sándwich de pavo derretido brinda una experiencia reconfortante y llena de sabor.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
