Pavo derretido en pan de trigo

Pavo derretido en pan de trigo

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
41.2
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

40.3%
28.7%
31.0%
Grasa: 126 cal (31.0%)
Proteínas: 117 cal (28.7%)
Carbohidratos: 164 cal (40.3%)

About Pavo derretido en pan de trigo

El Turkey Melt en pan de trigo integral es un reconfortante sándwich que combina lonchas tiernas y magras de pechuga de pavo con queso fundido sabroso, todo ello entre dos rebanadas de pan integral. A menudo tostado hasta alcanzar la perfección dorada, este plato ofrece una mezcla equilibrada de sabores y texturas. Con orígenes arraigados en la cocina de estilo delicatessen estadounidense, es un favorito clásico para comidas rápidas y abundantes. La inclusión de pan de trigo integral proporciona un impulso nutricional, ofreciendo fibra y nutrientes esenciales, mientras que el pavo es una proteína baja en grasa que apoya la salud muscular. Sin embargo, el queso fundido puede contribuir con calorías extras y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. En general, este sándwich satisfactorio es una opción sabrosa que puede encajar en una dieta equilibrada, especialmente cuando se combina con verduras frescas o un acompañamiento ligero.