1 serving (28 grams) contains 30 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 2118.6 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La carne de pavo en lonchas es un versátil embutido en lonchas hecho de pechuga de pavo magra. Conocido por su sabor suave y textura tierna, típicamente contiene pavo, agua, sal, condimentos y conservantes para mejorar su vida útil. Originario de la cocina tradicional de las carnicerías estadounidenses, se ha convertido en un básico para sándwiches, wraps y ensaladas en todo el mundo. La carne de pavo en lonchas es una buena fuente de proteínas, que apoya la salud muscular y la saciedad, al mismo tiempo que es relativamente baja en grasas comparada con otros embutidos como el salami o el mortadela. Muchas opciones también son bajas en calorías, por lo que es una elección popular para comidas más ligeras. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o altas cantidades de sodio, lo que puede ser problemático para personas que controlan su ingesta de sal o su salud cardíaca. Optar por versiones mínimamente procesadas y bajas en sodio puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndola en una adición más saludable a tu dieta.