1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodio | 2966.1 mg | 128% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 76.3 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La carne de pavo para almuerzo es una carne fría rebanada, pre-cocida hecha de pechuga de pavo sazonada o una mezcla de partes de pavo, a menudo procesada con conservantes para prolongar la vida útil. Magra y baja en grasa, la carne de pavo para almuerzo es una opción popular para sándwiches, wraps y ensaladas, y se encuentra frecuentemente en las cocinas americana y europea. Proporciona una buena fuente de proteína, esencial para la reparación muscular y la energía. A pesar de sus beneficios para la salud, algunas variedades pueden contener niveles altos de sodio o nitritos añadidos, lo cual puede ser un motivo de preocupación para la salud del corazón y el bienestar general. Optar por opciones mínimamente procesadas o bajas en sodio puede ayudar a reducir estos riesgos. La carne de pavo para almuerzo es versátil, conveniente y puede ser una adición nutritiva a las comidas cuando se consume con moderación junto con una dieta equilibrada.