1 serving (28 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.8 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.3 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 213.7 mg | 71% | |
| Sodio | 5128.2 mg | 222% | |
| Carbohidratos Totales | 34.2 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 25.6 g | ||
| proteínas | 111.1 g | 222% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 85.5 mg | 6% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 1282.1 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo Jerky
El pavo seco es un refrigerio rico en proteínas originario de la tradición de conservar la carne mediante el secado. Elaborado con pechuga magra de pavo, esta delicia se sazona con una mezcla de especias y a menudo se marina para potenciar su sabor antes de secarse lentamente para lograr una textura masticable. Es una opción popular en la cultura de refrigerios americana, apreciada por su portabilidad y larga vida útil. Bajo en grasas y alto en proteínas, el pavo seco proporciona una opción satisfactoria para aquellos que buscan mantener sus niveles de energía mientras están en movimiento. Rico en nutrientes esenciales como hierro y zinc, apoya la recuperación muscular y la salud en general. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o niveles elevados de sodio, por lo que es importante revisar las etiquetas en busca de opciones más saludables. El pavo seco se puede disfrutar como parte de una dieta equilibrada, especialmente cuando se combina con vegetales frescos o galletas integrales para un refrigerio saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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