1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo en salsa asada
El Pavo en Salsa de Asado es un plato sabroso arraigado en la cocina tradicional occidental, a menudo apreciado durante ocasiones festivas como Acción de Gracias o Navidad. Este contundente plato generalmente incluye tiernas rebanadas de pavo, cocidas lentamente y cubiertas con una salsa rica y sabrosa hecha a partir de los jugos de la cacerola, caldo, hierbas y especias. Dependiendo de la receta, la salsa puede incluir harina o mantequilla para espesar, lo que contribuye a su textura cremosa. El pavo en sí mismo es una fuente magra de proteínas que ofrece nutrientes esenciales como vitaminas del grupo B, selenio y zinc, que son beneficiosos para la salud en general. Sin embargo, el perfil nutricional del plato puede variar según la preparación, especialmente la salsa, que puede ser alta en sodio o grasas saturadas si se condimenta abundantemente o se enriquece con mantequilla. Optar por un caldo bajo en sodio y métodos de preparación más ligeros puede mejorar sus beneficios para la salud. El Pavo en Salsa de Asado logra un equilibrio entre la indulgencia de la comida reconfortante y el aporte nutritivo saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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