1 serving (45 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
684.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.6 g | 67% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.9 mg | 52% | |
| Sodio | 2526.3 mg | 109% | |
| Carbohidratos Totales | 10.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5.3 g | ||
| proteínas | 26.3 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 105.3 mg | 8% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 526.3 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las salchichas de pavo son una alternativa magra a las tradicionales salchichas de cerdo o res, hechas principalmente de carne de pavo molida combinada con condimentos y conservantes para mejorar el sabor y la vida útil. Originarias de la cocina estadounidense, las salchichas de pavo son una opción versátil que se disfruta frecuentemente en barbacoas, juegos de pelota o comidas informales. Por lo general, contienen menos grasa y menos calorías que sus contrapartes de cerdo o res, lo que las convierte en una elección más saludable para aquellos que buscan reducir la ingesta de grasas saturadas. Sin embargo, ten en cuenta que, al igual que la mayoría de las carnes procesadas, las salchichas de pavo pueden ser altas en sodio y pueden incluir aditivos, por lo que la moderación es clave. Combinarlas con pan integral y ingredientes frescos como verduras puede mejorar su perfil nutricional, creando una opción de comida equilibrada y sabrosa. Ideales para una preparación rápida, ofrecen comodidad sin sacrificar el sabor.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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