relleno de pavo

relleno de pavo

Dinner

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
11.9
proteínas
47.6
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.1%
10.5%
47.4%
Grasa: 214 cal (47.4%)
Proteínas: 47 cal (10.5%)
Carbohidratos: 190 cal (42.1%)

About relleno de pavo

El relleno de pavo, también conocido como stuffing, es un plato sabroso que tradicionalmente se sirve junto al pavo asado, especialmente en comidas festivas americanas y europeas. Los ingredientes comunes incluyen migas de pan o pan en cubitos, cebollas, apio, mantequilla, condimentos para aves y hierbas como salvia o tomillo, a menudo humedecidos con caldo. Las variaciones pueden incluir componentes adicionales como frutos secos, frutas deshidratadas o salchichas para dar más riqueza y sabor. Aunque sustancioso y sabroso, el relleno de pavo puede ser alto en calorías y grasa dependiendo de la receta, especialmente cuando se usan mantequilla y carnes grasas. Sin embargo, proporciona algunos beneficios nutricionales, como fibra del pan integral y hierbas ricas en antioxidantes. Para una versión más saludable, las recetas pueden hacer hincapié en ingredientes integrales, caldo bajo en sodio y grasas de origen vegetal. Aunque se disfruta principalmente en ocasiones festivas, la moderación es clave para equilibrar sus cualidades indulgentes con las necesidades nutricionales.