1 serving (28 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 2118.6 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pavo de la carnicería
La pechuga de pavo de fiambre es una opción versátil de proteína que se disfruta en sándwiches, wraps y ensaladas con frecuencia. Normalmente elaborada con cortes magros de pavo, esta carne de fiambre se sazona, cocina y corta finamente para mayor conveniencia. Se origina en la cocina tradicional occidental, donde el pavo se usa ampliamente por su sabor suave y versatilidad. Rica en nutrientes esenciales, la pechuga de pavo de fiambre es una excelente fuente de proteína de alta calidad y naturalmente baja en grasa. También contiene vitaminas y minerales importantes como vitaminas del grupo B, selenio y fósforo. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir sodio añadido o conservantes para dar sabor y prolongar la vida útil, lo cual puede ser motivo de preocupación para aquellos que monitorean su ingesta de sodio. Al elegir pechuga de pavo de fiambre, busca opciones mínimamente procesadas para maximizar los beneficios nutricionales y disfrútala como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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