1 serving (28 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 2118.6 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fiambres de pavo
Las lonchas de pavo son rebanadas finas de carne de pavo cocida o curada, típicamente disfrutadas como una opción proteica conveniente para sándwiches, wraps y ensaladas. Provenientes de la cocina estilo delicatessen popular en muchos países occidentales, las lonchas de pavo se elaboran a partir de pechuga de pavo magra, a menudo sazonada o ahumada para añadir sabor. Son una rica fuente de proteínas y tienen menos grasa en comparación con las lonchas de carne roja, lo que las convierte en una elección popular para aquellos que buscan alternativas más saludables. Las lonchas de pavo también aportan nutrientes esenciales como vitamina B6, niacina y fósforo. Sin embargo, es importante tener en cuenta que algunas variedades pueden contener sodio añadido, conservantes o potenciadores de sabor, lo que puede afectar la salud en general si se consumen en exceso. Busca opciones mínimamente procesadas con bajo contenido de sodio para obtener los mejores beneficios nutricionales. Su versatilidad y adaptabilidad a varios estilos culinarios las convierten en un elemento básico de las dietas modernas.
