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Wrap de pavo club

Wrap de pavo club

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 3.8 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 141.5 mg 10%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 153 cal (36.7%)
Proteínas: 113 cal (27.1%)
Carbohidratos: 150 cal (36.2%)

About Wrap de pavo club

El Wrap de Pavo Club es una versión fresca del clásico sándwich club americano, que ofrece una mezcla equilibrada de proteínas y sabores vibrantes. Este wrap típicamente incluye pechuga de pavo magra asada al horno, acompañada de tocino crujiente, lechuga fresca, rodajas de tomate maduro y mayonesa cremosa o aderezo ranch, todo envuelto en una tortilla de harina suave. Algunas versiones también pueden incluir queso rallado o aguacate para una mayor riqueza. Proveniente de la cocina casual americana, el Wrap de Pavo Club combina texturas satisfactorias y se disfruta como una opción de almuerzo o cena conveniente. Es una buena fuente de proteínas y vitaminas de las verduras frescas, pero también puede ser alto en sodio y calorías dependiendo de la cantidad de tocino, aderezos y queso. Optar por tortillas integrales o salsas más ligeras puede mejorar su atractivo saludable manteniendo sus sabores clásicos. ¡Un favorito versátil y portátil para comidas sobre la marcha!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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