1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 1411.8 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de pavo, queso y tocino
El Sándwich de Pavo, Queso y Tocino es una sabrosa fusión de sal, riqueza sabrosa y texturas cremosas, popular en la cocina de estilo americano. Este satisfactorio sándwich está hecho con rebanadas magras de pechuga de pavo, tocino ahumado crujiente y queso derretido en capas entre pan fresco, a menudo de variedades integrales o artesanales. Lechuga, tomate y otros ingredientes opcionales realzan su valor nutricional, mientras que condimentos como mayonesa o mostaza ofrecen un toque adicional. El pavo proporciona una fuente de proteína baja en grasas, mientras que el pan integral aumenta la ingesta de fibra. Sin embargo, la inclusión de tocino y queso introduce niveles más altos de sodio y grasas, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Este sándwich es ideal para un almuerzo sustancioso o una comida casual, combinando sabor y nutrición en una forma portátil. Haz elecciones conscientes sobre la salud optando por queso reducido en grasas, menos tocino o ingredientes de pan integral.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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