Pavo con cheddar en trigo

Pavo con cheddar en trigo

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
41.2
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

40.3%
28.7%
31.0%
Grasa: 126 cal (31.0%)
Proteínas: 117 cal (28.7%)
Carbohidratos: 164 cal (40.3%)

About Pavo con cheddar en trigo

El pavo Cheddar en pan de trigo exhibe una mezcla satisfactoria de pechuga de pavo en rodajas al estilo delicatessen y queso cheddar fuerte, todo entre dos rebanadas de pan integral robusto. Surgiendo como una opción de sándwich clásica en la cocina estadounidense, esta combinación es perfecta para aquellos que buscan una comida equilibrada y sabrosa. El pavo aporta proteínas magras, mientras que el cheddar añade riqueza y calcio. El pan integral aporta fibra y nutrientes esenciales, convirtiéndolo en una opción más saludable en comparación con las alternativas refinadas. Sin embargo, algunos pueden notar que el queso añade una cantidad notable de grasas y sodio al plato, por lo que la moderación es clave para problemas dietéticos. Ideal para un almuerzo rápido o una cena ligera, este sándwich es una opción versátil que equilibra el sabor y la nutrición con sencillez.