Pechuga de pavo en lonchas

Pechuga de pavo en lonchas

Meat

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (28 grams) contains 30 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
254.2
calorías
50.8
proteínas
0
carbohidratos
4.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
254.2
% Valor Diario*
Grasa Total 4.2 g 5%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 169.5 mg 56%
Sodio 2118.6 mg 92%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 50.8 g 101%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.9 mg 1%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 508.5 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
84.3%
15.7%
Grasa: 37 cal (15.7%)
Proteínas: 203 cal (84.3%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Pechuga de pavo en lonchas

Lonchas de pechuga de pavo son una opción magra y rica en proteínas comúnmente encontrada en sándwiches, ensaladas o como un aperitivo independiente. Hechas con la carne de pechuga de pavo, estas lonchas suelen ser bajas en grasa y calorías, convirtiéndolas en una elección consciente para la salud. Originario de América del Norte, el pavo se ha convertido en un ingrediente versátil en cocinas globales, a menudo usado en preparaciones de charcutería o platos asados. Rico en nutrientes esenciales como vitamina B6, niacina y selenio, las lonchas de pechuga de pavo apoyan el crecimiento muscular, el metabolismo y la función inmune. Aunque generalmente libres de aditivos, algunas variedades preenvasadas pueden contener conservantes o niveles más altos de sodio, por lo que es importante revisar etiquetas en busca de opciones mínimamente procesadas. Perfectas para aquellos que buscan una alternativa nutritiva a las carnes rojas o grasas, las lonchas de pechuga de pavo ofrecen una forma sabrosa de mantener una dieta equilibrada mientras se mantiene bajo el consumo de grasas saturadas. Ya sea disfrutadas calientes o frías, brindan tanto conveniencia como beneficios para la salud.