Salchicha de pechuga de pavo

Salchicha de pechuga de pavo

Meat

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
333.3
calorías
36.1
proteínas
2.8
carbohidratos
19.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
333.3
% Valor Diario*
Grasa Total 19.4 g 24%
Grasa Saturada 5.6 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sodio 1388.9 mg 60%
Carbohidratos Totales 2.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 36.1 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 555.6 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.4%
43.7%
52.9%
Grasa: 174 cal (52.9%)
Proteínas: 144 cal (43.7%)
Carbohidratos: 11 cal (3.4%)

About Salchicha de pechuga de pavo

La salchicha de pechuga de pavo es una alternativa magra y rica en proteínas a las salchichas tradicionales de cerdo o res. Hecha principalmente a partir de pechuga de pavo finamente molida, a menudo incorpora una mezcla de hierbas, especias y condimentos para realzar el sabor. Algunas recetas pueden incluir cantidades mínimas de grasa o rellenos para mejorar la textura, pero generalmente sigue siendo más baja en grasas saturadas en comparación con las salchichas tradicionales. Esta salchicha es particularmente popular en la cocina occidental y en dietas enfocadas en la salud, ya que ofrece una opción más ligera para platos de desayuno o comidas ricas en proteínas. Rica en nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y el selenio, la salchicha de pechuga de pavo apoya el metabolismo de la energía y la función inmunológica. Sin embargo, es importante verificar los niveles de sodio añadido, que pueden variar según la preparación. Su versatilidad la hace adecuada para asar a la parrilla, saltear o combinar con verduras, lo que te permite disfrutarla como parte de una dieta equilibrada y nutritiva.