1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panini de pechuga de pavo
El Panini de Pechuga de Pavo es un sabroso sándwich que combina la pechuga de pavo magra y rica en proteínas, queso derretido y verduras frescas como tomates y espinacas, todo prensado entre pan artesanal crujiente y dorado. Inspirado en la cocina italiana, este panini ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores salados. La pechuga de pavo sirve como el elemento central, proporcionando una fuente baja en grasa de proteína de alta calidad esencial para la reparación muscular y la nutrición general. La adición de verduras aumenta el contenido de fibra y micronutrientes, mientras que el queso fundido aporta riqueza pero puede contribuir a un mayor contenido de grasas saturadas. Dependiendo del tipo de pan y queso, el contenido calórico puede variar, por lo que el control de las porciones es importante para mantener una dieta equilibrada. Perfecto para un almuerzo rápido, el Panini de Pechuga de Pavo es una elección indulgente pero saludable que combina conveniencia y el clásico toque inspirado en el Mediterráneo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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