1 serving (28 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.2 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sodio | 2118.6 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 42.4 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.9 mg | 1% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pavo en lonchas
La carne de pechuga de pavo para almuerzo es una opción rebanada de charcutería hecha a partir de pechuga de pavo magra y cocida. Comúnmente condimentada con sal y especias, puede contener conservantes para mantener la frescura. Proveniente de la cocina tradicional al estilo de las charcuterías estadounidenses, es una elección popular para sándwiches, wraps y ensaladas debido a su sabor suave y versatilidad. Rica en proteínas y baja en grasa, la carne de pechuga de pavo para almuerzo es una alternativa más saludable a carnes de charcutería más grasas como el salami o la mortadela. Ofrece nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y minerales como zinc y selenio. Sin embargo, algunas variedades pueden ser altas en sodio o contener azúcares añadidos según el procesamiento, lo cual podría ser motivo de preocupación para aquellos que monitorean su ingesta. Optar por versiones reducidas en sodio o mínimamente procesadas puede ser una mejor elección para consumidores conscientes de su salud. La carne de pechuga de pavo para almuerzo es una opción accesible y conveniente para comidas rápidas con beneficios nutricionales equilibrados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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