salchicha de pavo para desayuno

salchicha de pavo para desayuno

Breakfast

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (57 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
33.3
proteínas
4.2
carbohidratos
29.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 29.2 g 37%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carbohidratos Totales 4.2 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.1%
32.3%
63.7%
Grasa: 262 cal (63.7%)
Proteínas: 133 cal (32.3%)
Carbohidratos: 16 cal (4.1%)

About salchicha de pavo para desayuno

La salchicha de desayuno de pavo es una alternativa sabrosa y llena de sabor a la tradicional salchicha de cerdo, ofreciendo una opción más ligera para las comidas matutinas. Normalmente hecha de pavo molido combinado con una mezcla de condimentos como salvia, tomillo, pimienta y ajo en polvo, ofrece un sabor clásico de salchicha con menos calorías y menos grasa. Originaria de la cocina occidental, la salchicha de pavo se ha convertido en una opción popular en dietas conscientes de la salud debido a su contenido de proteínas magras, que apoya el crecimiento muscular y proporciona energía duradera. A menudo se sazona para complementar una variedad de platos de desayuno, desde huevos revueltos hasta panqueques integrales. Mientras que la salchicha de pavo tiene menos grasa saturada que su contraparte de cerdo, algunas variedades pueden contener sodio añadido o conservantes, por lo que se recomienda revisar las etiquetas en busca de opciones mínimamente procesadas. Una porción equilibrada puede contribuir a un inicio nutricionalmente adecuado del día sin comprometer el sabor o el bienestar.