1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de pavo
El pan de pavo es un plato horneado salado que combina carne tierna de pavo con una masa deliciosa, originaria de la cocina del Medio Oriente y Mediterránea. Esta creación reconfortante suele incluir pavo desmenuzado o picado, cebollas, hierbas como tomillo y perejil, y especias como pimentón o comino, todo ello envuelto dentro o encima de pan recién horneado. Rico en proteínas magras, el pan de pavo aporta nutrientes esenciales como las vitaminas B6 y B12, que apoyan la producción de energía y la salud inmunológica. El componente de pan, a menudo hecho con granos enteros, añade fibra dietética, favoreciendo la digestión y la energía sostenida. Aunque el pan de pavo puede ser una comida equilibrada, algunas variaciones pueden incorporar salsas ricas o grasas adicionales que aumentan el contenido calórico. Para disfrutar de todos sus beneficios para la salud, elige recetas con la menor cantidad posible de sal o aceite añadidos. Versátil, satisfactorio y arraigado en la tradición, el pan de pavo combina de forma maravillosa el sabor y la nutrición en un solo plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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